Регистрация
Контакты
» » » Ученые раскрыли секрет снижения веса

Ученые раскрыли секрет снижения веса

14.02.2016 в 20:46 2 112 1 Здоровье / Здоровье. Главное
Ученые раскрыли секрет снижения весаМедики из Великобритании рекомендовали страдающим от ожирения людям не отказывать себе в плотных завтраках. Результаты исследований авторы опубликовали в American Journal of Clinical Nutrition, а кратко о них сообщается на сайте Университета Бата.

Утренние приемы пищи сразу не снизят вес страдающих от ожирения людей, но приведут к росту их физической активности и потенциальному сокращению количества потребляемых за сутки калорий. Работа ученых поддержана Исследовательским советом по биотехнологии и биологии Великобритании.

Ученые на примере двух групп с участниками 21-60 лет решили проверить взаимосвязь между приемами завтраков, массой тела и здоровьем. Первая группа принимала пищу (не более 700 килокалорий) каждый день до 11:00 и не позже двух часов до пробуждения. Второй группе разрешалось до 12:00 пить только воду.

Читайте также: Ученые раскрыли секрет крепкого сна

Ученые отметили, что положительный эффект от приема завтрака обусловлен как индивидуальными особенностями организма (физическим состоянием и массой тела), так и качеством пищи. В дальнейшем ученые собираются выяснить наиболее оптимальное меню для утреннего приема пищи.
Новости по теме:
 

Ученые доказали пользу сыра
26.09.2016 в 01:00 НОВОСТИ / Здоровье
Датские ученые заявили, что сыр имеет полезные для человеческого организма свойства. Результаты
"Гормон счастья" влияет на ожирение, - ученые
Ученые из университета Макмастера в Канаде опубликовали результаты исследований, согласно которым
Ученые раскрыли еще одну причину ожирения
Американские ученые из Мичиганского университета установили новую причину ожирения человека.
Ученые назвали способ похудения с набором мышечной массы
Ученые из Университета Макмастера в Канаде предложили, по их словам, экспресс-диету, с которой
Ученые раскрыли секрет крепкого сна
Американские ученые провели исследование, целью которого было выяснить, как можно улучшить качество
Комментарии: 1
  1. Кузьмич
    Кузьмич от 14 февраля 2016 20:59
    Секрет похудания - меньше жрать, больше двигаться. Неужели, что-то ещё?
Оставить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Copyright © 2015-2017 7oclock.info Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio