Регистрация
Контакты
» » » От ночных кошмаров спасет горячий чай

От ночных кошмаров спасет горячий чай

03.10.2016 в 23:02 150 0 НОВОСТИ / Здоровье
От ночных кошмаров спасет горячий чайИсследователи из Японии доказали: активные химические вещества, входящие в состав чая, помогают справиться с ночными кошмарами и сделать сон крепким. Данные изменения в качестве сна проявляются даже несмотря на то, что большинство сортов чая — стимуляторы нервной системы.

Опрос добровольцев показал, что регулярное употребление качественного чая помогает мозгу расслабиться. Нервная система «засыпает» после чашки напитка. Главное, пить не слишком крепкий чай. Согласно имеющимся данным, женщины с кошмарами во сне сталкиваются заметно чаще мужчин.

Читать также: Кофе спасет печень при алкоголизме

Однако и мужчинам, и женщинам ученые рекомендуют использовать чай в качестве средства для релаксации. Есть лишь одно важное обстоятельство. Положительным эффектов обладают только качественные сорта чая.
Новости по теме:
 

Кокосовое масло и физкультура побеждают гипертонию, - ученые
Ученые из Федерального Университета Параибы в ходе экспериментов доказали, что кокосовое масло
Кофе спасет печень при алкоголизме
Специалисты Университета Саунтгемптона доказали, что регулярное, но не чрезмерное употребление кофе
От стресса и депрессии спасет йога
Результаты исследования опубликованы в журнале Trauma Violence and Abuse.
Китайцы рассказали, как защитить себя от остеопороза
Специалисты, которые работают в Шанхайском Госпитале выяснили, что две-три чашки чая в день могут
Регулярное потребление кофе спасет от диабета
Группа ученых из университетской больницы Орхуса в Дании узнала, что регулярное потребление кофе
Оставить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Copyright © 2015-2017 7oclock.info Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio