Регистрация
Контакты
» » » Названы 5 продуктов, которые смогут защитить человека от рака

Названы 5 продуктов, которые смогут защитить человека от рака

Названы 5 продуктов, которые смогут защитить человека от ракаНет ничего более ценного для нашего здоровья, чем спорт и правильное питание. Исследователи из Калифорнийского университета определили продукты, которые помогут предотвратить появление рака.

1. Орехи - регулярное употребление снижает риск развития рака молочной железы. Орехи богаты на омега-3 жирные кислоты, которые тормозят развитие раковых клеток или даже предотвращают их образование. Для того, чтобы был хоть какой-то эффект необходимо потреблять их не менее 5 раз в неделю.
2. Красный виноград - богат полифенолами. Полифенол является эллагиновой кислотой, которая по сравнению с другими фенолами в 300 раз более мощная, а также имеет профилактическое действие. Для улучшения защитного эффекта полифенолов мы можем добавить флавоноид кверцетин и катехин, которые защищают от рака кожи и кишечника.

Читайте также: Как человека назовете — так он и заболеет

3. Семена тыквы - имеют высокое содержание каротиноидов, которые, в свою очередь, снижают риск развития рака кожи, легких, кишечника, мочевого пузыря и рака молочной железы.
Читайте также:
4. Брокколи - исследователи из Йельского университета (штат Коннектикут) поставили этот овощ на первое место в списке самых здоровых продуктов. Брокколи богаты фолиевой кислотой, витамином С, К и железом.
5. Зеленый чай - содержит цинк, кальций, калий, йод, медь и марганец, а также является хорошим помощником для иммунной системы.
Новости по теме:
 

Разработан новый метод диагностики и лечения рака
23.10.2016 в 14:00 НОВОСТИ / Здоровье
Американские ученые из Йельского университета заявили, что аномалия в генах отрицательно
Как зеленый чай может уменьшить риск рака поджелудочной железы
Зеленый чай и его экстракты широко известны, как потенциальные враги рака, а также ряда других
Ученые связали рак с умеренным потреблением алкоголя
28.06.2016 в 23:45 НОВОСТИ / Здоровье
Давно известно, что чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск развития различных видов
Ношение бюстгальтера повышает риск развития рака
Одним из факторов риска, предрасполагающих к возникновению рака молочной железы, является
7 причин, чтобы полюбить грецкие орехи
Зачастую простейшие продукты являются лучшими для нашего благополучия. Например, грецкие орехи
Оставить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Copyright © 2015-2017 7oclock.info Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio