Регистрация
Контакты
» » » Бессонница ведет к нарушению пульса

Бессонница ведет к нарушению пульса

29.11.2016 в 03:30 3 799 0 НОВОСТИ / Здоровье
Бессонница ведет к нарушению пульсаХронические недосыпания становятся причиной фибрилляции предсердий – временного, но крайне опасного состояния, характеризующегося их хаотичной активностью.

Это происходит вне зависимости от того, страдает ли человек бессонницей или просто недосыпает.

Согласно исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, необходимо всячески стараться избегать недостатка сна, чтобы это не привело к проблемам с сердцем.

Например, фибрилляция предсердий вдвое увеличивает риски сердечного приступа и в пять раз риск инсульта. На сегодняшний день неизвестно, почему именно недостаток сна приводит к такой реакции организма. По одной из версий, таким образом тело отвечает на вызванный стресс.

Необходимо разделять работу и личную жизнь, добавляют ученые, чтобы у человека оставалось достаточно времени на отдых. Также стоит стараться избегать стрессов и не нервничать, поскольку это пошатнет здоровье. Наиболее важным, вне всяких сомнений, является полноценный здоровый сон, правильное питание и занятия спортом.
Новости по теме:
 

Физические упражнения защищают людей от депрессии после сердечного приступа
Люди, которые регулярно занимаются спортом в течение нескольких лет, в два раза реже впадают в
Кисломолочные продукты защищают организм от инсульта и инфаркта, - ученые
Кисломолочные продукты в рационе каждого человека позволит не только укрепить кости, но и сократит
Храп, кровотечение десен и изжога - это первые признаки проблем с сердцем
Отек ног, храп, кровоточивость десен, икота ... обычно люди принимают их за незначительные проблемы
Норвежцы рассказали, какие последствия может вызвать бессонница
У страдающих бессонницей, риск возникновения инфаркта на 45% выше, чем у тех, кто не испытывает
К чему приводит недостаток витамина С. Мнения ведущих медиков
Специалисты Реннской университетской клиники, которая находится во Франции, пришли к выводу, что
Оставить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Copyright © 2015-2017 7oclock.info Все права защищены. Сделано в Virtu.All.Design Studio